Agora é sério, rumo aos 62kg!
Dei uma exagerada fim de semana, com frituras (peixe, polenta, aipim hummm kkkkk) e agora tô disposta a chegar nos 62 kg ...e se possível até final de janeiro.
Comecei o dia bem, com Nesfit, lanche da manhã será bolacha agua e sal, almoço levinho, e Shake de jantar.
Quero poder usar meu vestidinho verde sem ficar saltando banhas do suvaco éééécas!! haha
beijo meninas, e boa segunda (se é que isso é possível)
9 comentários:
Oi amore, vc vai conseguir, comece pensando positivo e não se esqueça da agua viu buneca. beijos e ótima segunda.
Oi Karla, tudo bem?
Sou repórter da revista Sou Mais Eu da Editora Abril. Queria falar com você sobre seu emagrecimento. Por favor, entre em contato. Meu email é helenaberthodias@gmail.com
Vou ficar esperando!
Beijo
Vou torcer por você!!!
Pensamento positivo que a gente consegue manter a linha na semana!!
Bjos e uma linda semana pra ti!!!
Olá , encontrei vc no blog da Carlita e estou te seguindo. ótima idéia esta tabela de pesos, vou ver se aprendo a fazer tbm...Bj
Com certeza vc consegue.
Bjus.
Obrigada pela visita e uma ótima semana para você!!
Oi flooor
aah, voce chegou no 63 que eu lembro que tanto queria, então jaja tá nos 62.
olha, não faz drama que eu num to vendo banha nenhuma no suvaco rsrsrs
tem indicação de selinho pra voce no meu blog ok?
beijoos
Oie amiga linda! to de volta!!!
adorei o vestido!
Bjss
Mas também pudera. Quem resiste a uma boa polenta? rs
O importante é que agora você vai voltar aos eixos e continuar tudo direitinho. boa sorte na sua empreitada!
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