2º dia

Bom dia, amoras!!!

HJ É SEXTA PARA NOOOOOOOOOOSSA ALEGRIAAAA!!!

Espero que o finde fique assim, chuvoso e friooo pra aproveitar muito minha cama. Tô precisando descansar.

Então...falando do que interessa: Segundo dia: OK!

Tipo: não está 100%, é lógico...mas está dentro do que me propus, que era NÃO TER COMPULSÃO o máximo de tempo possível.

E compulsão mesmooo!!! Tipo comer de passar mal, ou por gula, sabe. Algo que sei que vai ter reflexo na balança.

DESCREVENDO MEU DIA:

Café da manhã: 1 empada de palmito (comecei bem hahahahaha) + café peq. com leite

Lanche: Suco de açaí com guaraná (para misturar minha farinha)

Almoço: 350 gr macarrão, feijão, maionese de batata, salada de vagem e repolho (não comi carbe pq tinha almondega no buffet, e não como carne moída...resultado: exagerei no restante e não saciou)

Lanche: 2 brigadeiros :( a cagada do dia

Jantar: 1 pão francês com requeijão + café com leite e adoçante

Deslizei no café e lanche da tarde eu sei. Na verdade esses brigadeiros foram trazidos por uma colega de trabalho, pois era niver da filha dela...tem como negar??? (tá, eu sei que tem)

Á água foi sim 100%! Tomei uns 3 litros no trabalho, + 1/2 litro no chimarrão a noite em casa...isso me deixou bem felizinha.

E hj vamos denovo néééé

Amanhã é pesagem, e nã quero me decepcionar

beijosssss, bom finde e feriadão!! té

1/1 --> Ok!

Bom dia, galere!

Tudo em riba???
Então, tô nessa de tentar murchar a banha...
Como todos os dias, passei no blog da BETHYNHA (aquela linda) e lá está um desafio que todas podemos participar.
Passar o maior número de dias possíveis sem compulsão. TÔ DENTRO, MINHA FIA!

PROMETO QUE:
* Pensarei em vocês e no blog antes de mandar porcarias pa dentro;
* Vou "relatar" tudinho aqui no blog (mesmo que vcs me xinguem);
* Vou olhar minhas fotos do final de ano, onde eu estava com 63kg (me achando gorda, claro) pra motivar;
* Tomar água até vazar pelas orelhas;
* A noite comer o mínimo possível.

Então, meninas...vamo caí pra dentro????

Ontem foi tudo quase nos conformes.
Café: 1 fatia de pão com requeijão e peito de peru
Lanche: 5 bolachas salgadas, café com leite em pó
Almoço: 280 gr (peixe, salada de repolho, vinagrete, cenoura)
Janta: 1 pão francês com requeijão e doce de maçã + café com leite e adoçante
Ceia: 200 ml suco de manga/mamão
JACADA DO DIA (de leve, mas foi): 2 "garfadas" de lasanha de frango

Tomei muuuuuuuuuuuita água o dia todo + um montão de chimarrão, que nesse frio é tudo di baum!
Meu intestino está testando minha paciência, então resolvi começar a tomar um misto de várias farinhas, 2X por dia pra ver se resolve...por isso TENHO que beber mto líquido pra não ter o efeito contrário DEUS ME LIVRE!!!!

É isso, gentchi...beijooooo
Espero voltar amanhã dizendo: tô di parabéééééns!!!

té

Oie, Maluquétis!!!
E ae, como foram de finde? Mta comilança?
O meu foi mara! Visitas em casa, e tals...lógico, comi. não me passei, mas comi de tudo um poko, mas JURO que hj comecei correr atrás do preju.

Acho que meu pique pra dietas e afins voltou \0/ psshhhhh! vou falar baixo, pq sabe, né..entusiasmo de gordo dura poko

então é isso...essa semana a balança baixou 200 Gr.
NÃO ME XINGUEM! Afinal, n]ao fiz nem um dia de caminhada, então não podia esperar mta coisa.

Fótu do finde ignorem a birita hehehe

Foi assim

Resumão de ontem:

Café da manhã: 01 pão de queijo + café c/ leite e adoçante

Almoço: 280gr (bife, salada de repolho e 2 colh.maionese de batata)

Lanche: 5 bolachas salgadas

Jantar: Salada de pepino e chuchu.

não teve A.F, mas tbm não tece cervejinha êêêêÊ!!! hehehehe


beijo., té mais! ♥

Comecei! Primeiro pass foi dado

Bom dia, Galere!!!
E aí, tudo na santa? Aqui tá tudo indo
Bem melhor que semana passada. que a gorda aqui tava com 68,5
viram ali ↑ em cima que a balança baixou 900 gramas??? eitá nós!
Tô tentando me controlar, eu juro! caminhei puxado duas vezes na semana (+ / - 1:30 cada)

Meu problema está sendo as jantinhas fora e cervejinha, mas vou dizer que sem isso tá osso viver, hein hauhauahuahu

Vou continuar tentanto. Quero me sentir bem denovo. Todo dia subo na maldita balança e fico triste. quero vê-la baixar, e baixar...quero entrar no jeans sem fazer malabarismos. Usar meus tomara-que-caia sem ficar com o suvaco suícida querendo se atirar. Quero sentir os tímidos ossinhos do colo dizendo: HEY, EU EXISTOOOO.

é isto, gurias...fiquem bem. Eu vou tentar tbm

Vamo lá!

Bom dia, Cambada!

Então, como foram de Pácoa? A minha foi mto , mto boa e mto mto calórica. (teve lasanha, churras, refri, chocolate...affe!!!)

Então aí vai o peso da gorda aqui: 68,5 na segunda, depois da comilança!

Vcs tem idéia do susto?!

Tipo, engordei 5,5 (!!!!!!!!!!!!!!) kilos desde o final do ano. Sim, eu chorei.

Foi a pior ré que dei desde o início do meu emagrecimento.

Tô triste, decepcionada e com raiva, muita raiva dessa boca nervosa.

Agora vou postando aqui pra desabafar com vcs, pq nem o namo aguenta mais minhas lamentações, e nem falo mto tbm,... o que adianta falar e comer igual uma presidiária que acabou de ser solta???

Hj o peso foi 68,1 (-400gr)

Vou me esforçar pra ficar beeem próximo dos 66,999 no sábado. É mto, eu sei, mas ainda é melhor do que 68,5! Carai!

Foto do finde:

Só de preto mesmo...Afe!

beijooooooooooo

Me aceitam di volta?

Bom dia Gatas!

Estou meio sem jeito, e com (muita) vergonha, afinal, no meu último post prometi que voltaria só qndo reconquistasse meus 63 kg. Dei-me esse "castigo" de ficar sem o blog, pra ver se pegava no tranco...e querem saber???

AS COISAS SÓ PIORARAM

Siiiim, minha gente, nada é tão ruim que não possa piorar, ainda mais pra quem tem uma boca nervosa e incontrolável.

Nem olhando os blogs eu estava mais - relaxo total, eu sei - mas assim não dá pra ficar, num é mermo???

Então assim: Sei que escolhi um PÉSSIMO dia para REcomeçar, mas enfim...

Esse feriadão estarei na casa de mami's, ou seja comilança a vista, bebê.

Segunda começo com atividade física (kkkkkkkk gordo é foda mesmo, sempre na segunda) e pegar firme nos alimentos certinhos, afinal, agora não almoço mais na pararia \0/ , como no kilo, então é um pontinho a mais.

Ain, tinha tanta coisa pra contar, mas sei que se o post ficar mto, mto enorme ninguem vai ler. rsrsrs

Aí vai uma fótu recenti...4kg a mais do que final do ano, banhas do suvaco saltando...aff, não quero isso pra mim :(

Então é isso, conto novamente com a ajuda de vcs (puxão de orelha tbm vale)

beijosssssss FELIZ PÁSCOA!

PS¹: **Lua** A-M-E-I teu novo blog, sua linda! Tamo junto, viu

PS²: Lilian Gelei pra vc...Tô quase com úlcera de tanta inveja ainnnnnnnnn eu quero -3 kg! (sem dieta hahaha ahhhh tá)

beijaum! ♥