Bom diaaaa a todas que conseguiram se manter na linha no fds!!! - não foi o meu caso : (
Carlitha MINHA FLOR DE LARANJEIRA CHEIROSA (hauhauha masssss que viadage!!!) obrigado pelo "puxão" e pela força, viu!!! Vc é demaisssssssss
Depois de ler o comentário dessa linda, recolvi me mexer mesmo, de verdade, e tracei algumas metas pra essa semana:
* Ir na academia dia sim, dia não
* Fazer caminhada ao ar livre nos dias de "folga" da academia
* Beber 1 litro de chá todos os dias
* Almoçar em casa sempre comidinha leve com salada ou Shake
* Beber 2 litros de água
* Dormir cedo
* Usar filtro solar SEMPRE
* Hidratar o cabelonnn 1X
* Iniciar clareamento dental #meda
* NÃO COMER CHOCOLATE
* Manter casa e mesa do trabalho organizadas, impecáveis
* Organizar um caderno bem guti pras minhas receitas
63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63k 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg 63kg
beijos queridas!
* Ah, meninas lembrando que tem alguns blogs que eu ainda não consigo comentar devido a configuração. Deem uma olhadinha no post que fiz falando sobre isso e configurem certinho., Não quero que pensem que não retribuo as visitas
Então, se vc me mandou comentário e eu não respondi, dá uma olhadinha nisso tá
Beijo do Fofão SMACK
10 comentários:
Hummmmmmmm amiga brigada pela dedicação, olha as vezes eu dou uns puxões de orelha e depois me arrependo, tenho medo que a pessoa fique chateada comigo, mais depois eu penso não sei as meninas mais eu funciona muito bem quando levo uns, então eu dou na intenção de ajudar mesmo, é com carinho, eu penso assim, temos que tomar atitudes e nos próprios surpreender, e assim vou indo muito bem, e tenho certeza que vai funcionar pra vc tbm, então bora lá cumprir tudo o que vc propos aqui viu lindona? beijos amore e ótima semana.
viu como um puxão de vez em quando faz bem rsrs senti firmeza em agora vai!
torcendo por ti querida.
bjinhos.
kkk
realmente, as vezes precisamos de pelo puxão de orelha!!
agora é recomeçar!!
uma ótima semana light!
beijokas =**
Muito bem Kaká!
É isso ai firme e forte... vc vai conseguir amiga, e nessa animação até eu vou pegar carona nesse bonde!
Um super beijo!
Oi Flor!
Força nesses objetivos. Eu mesma concluí que não gosto/consigo estabelecer várias coisas para me obrigar a fazer. Chuto tudo pro alto! rsrs
Vai nos contando como está indo!
Beijos!
Ih Kaka...tua companheira de blog aki ta tão rebelde...
to precisando me organizar dessa maneira igual vc ta fazendo...
já comecei a semana enfiando o pé na jaca...
mais isso vai mudar... chegarei aos 75 mês que vem!!!
bjs
Minha meta para sexta feira será 77,5...sera que dá???
vou tentar!
vamos nos comportar sim!
Vamos sim! tomara que que meu calcanhar colabore...rs
hj não vou pq vou na palestra do professor português...mas amanhã vou sem falta! so quarta que não vai dar pra ir... mais vou, terça, quinta, sexta e sabado!
pode cobrar de mim tb!
bjs
É isso ai quero ver, agora é só ser vc e vc viu estou esperando pela visita tá,
Boa semana de RA e AF.
beijokas
oie querida...
eu tbm nao fiquei na linha no domingo..entao essa semana vamos fazer uma semana bem light ne
bjos e rumos ao s63 entao..e eu aos 57 uhuuu
bjos
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